Синдром спасательницы / Как помогать другим и не сгореть / Женская психология

Что такое синдром спасательницы и что плохого в желании спасти всех вокруг и весь мир? Стоит ли бороться с этим желанием и как не стать жертвой манипуляторов? Когда нужно дать утонуть тому, что тонет? О выгорании при спасении окружающих, балансе между помощью другим и заботе о себе, альтруизме и личных жертвах ради ощущения себя хорошим человеком, говорим в новом выпуске проекта Женщина хочет. 00:00 Тема программы: синдром спасательницы 01:14 Что такое синдром спасательницы? 02:13 Как проявляется синдром спасательницы и какие у него могут быть признаки? 06:58 Адвокат Татьяна Лишенкова, которая защищала политзаключенных в Беларуси, о том, как найти баланс между помощью другим и заботе о себе. 11:55 Помощь из страха избавиться от хаоса жизни. Стоит ли дать утонуть тому, что тонет? 13:15 Активистка, волонтерка и делегат Координационного совета Стася Глинник о работе на горячей линии для беженцев, психологической стойкости и том, чем она пожертвовала ради помощи другим. 19:26 Как побороть синдром спасательницы и не поддаться на манипуляции тех, кто хочет воспользоваться добротой? 24:10 О выгорании при спасении окружающих и его последствиях рассказывает беларусская волонтерка из Бучи Карина Потемкина. 34:51 О непрошеных советах в социальных сетях. Стоит ли писать помогающие комментарии? 37:56 О синдроме спасательницы в отношениях. #беларусь #женщинахочет #психология ССЫЛКИ ИЗ ВЫПУСКА: Партнер выпуска WEMAYHELP 2.0 - проект, который занимается mental-health помощью: НАШИ КАНАЛЫ: Наш детский канал: Наш новостной политический канал на YouTube: Наш сайт: