НЕ ДИЕТА, а ВОСТОРГ! ВКУСНЕЙШИЕ КЕТО ДЕСЕРТЫ на Которых Худеть Одно УДОВОЛЬСТВИЕ! 4 Рецепта!
▶️ЗАПИСЬ на КЕТО МАРАФОН
▶️Промокод на скидку 20% VESNA
🔥 УСПЕЙ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ! СТАРТУЕМ 🔥
Много полезной информации по похудению у меня в Инстаграм -
ВКУСНЕЙШИЕ КЕТО ДЕСЕРТЫ на Которых Худеть Одно УДОВОЛЬСТВИЕ! 4 Рецепта!
Ешь и Худей!
#кето #десерты #похудение #питание
ИНГРЕДИЕНТЫ:
ШОКОЛАДНЫЙ КЕТО КЕКС В КРУЖКЕ
кокосовое масло - 1 ст ложка
кокосовые сливки - 1 ст ложка;
какао-порошок - 2 ст ложки;
миндальная мука - 2 ст ложки;
разрыхлитель - 0,5 ч ложки;
эритрит - 1-2 ст ложки
КБЖУ на всю порцию 403,16/13,93/33,51/14,68
КЕТО ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА
авокадо - 150 гр;
какао-порошок - 30 гр;
миндальная мука - 60 гр;
кокосовая мука - 60 гр;
кокосовое масло 2 ст ложки
подсластитель по вкусу , у меня это 2 гр стевии
КБЖУ на 100 гр 420,76 11,1/34,67/18,34
КЕТО БАУНТИ
кокосовая стружка - 60 гр;
кокосовые сливки - 60 мл;
эритрит - 2-3 ст ложки;
темный шоколад без сахара - 60 гр;
КБЖУ на 100 гр 374/6,44/31,87/15,17
КОКОСОВЫЕ