Как составлять комплексы ☯ ФИНАЛЬНОЕ ВИДЕО

КАК СОСТАВЛЯТЬ КОМПЛЕКСЫ В этом видео Татьяна расскажет, как продолжать заниматься по курсу. На каких уроках делать акценты. УРОКИ для ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ НОГ • №8 - Голубь, гипотенуза • №9 - Игольное ушко (комплекс асан) • №16 - Дханурасана, Бхекасана УРОКИ для ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ РУК • №5 - Щенок (Адхомукхашванасана) • №17 - Гомукхасана УРОКИ для МЫШЦ СПИНЫ, ОСАНКИ • №17 - Шалабхасана • №18 - Планка, Васиштхасана УРОКИ для УЛУЧШЕНИЯ РАВНОВЕСИЯ • №11, №12, №13 - Асаны стоя **ВИДЕО про ЛИМФУ** ОТЗЫВЫ Хотели бы получить от вас обратную связь! Поделитесь вашими впечатлениями, результатами и наблюдениями. Напишите обязательно ваши отзывы в чате либо в сообщения куратору!