Здоровье айтишника: анализы, о которых стоит знать
Поговорили об:
- Особенностях образа жизни итишников. Как особенности влияют на здоровье.
- О базовых дефицитах веществ в организме в подробностях. Душновато, но очень интересно.
- О способах восстановления дефицитов.
- О том, что лично вы можете сделать прямо сейчас, чтобы начать чувствовать себя лучше.
---материалы---
опросник на дефицит железа -
опросник на дефицит половых гормонов у мужчин -
ТГ Канал Александра -
Ютуб Александра - @a_verb
Инста -
======
Курс по BPMN -
Бесплатная е-мейл рассылка о BPMN -
Сервис для рисования BPMN диаграмм без регистрации и СМС -
Блог с кучей статей о Camunda и BPMN -
Промкод на скидку 15% на мои онлайн-курсы 15OFFYOUTUBE
12 views
1216
456
1 day ago 00:57:54 217
Здоровье айтишника - анализы, о которых стоит знать
1 day ago 00:57:54 24
Здоровье айтишника: анализы, о которых стоит знать
1 day ago 00:02:11 1
It программист обучение 😎 Азы веб программирования 💣
5 days ago 00:02:11 1
📟 HTML КУРС
1 week ago 00:59:45 793.4K
№ 573 Налог на отрыжки / Школьник наложил под дверь Мизулиной / Падение Асада
2 weeks ago 00:04:03 13
Как айтишнику сохранить здоровье? Советы от Жени и Макса
3 weeks ago 00:08:57 1
Итоговая сессия с Еленой
3 weeks ago 00:00:30 3
Классный движ для детей и их родителей — Яндекс сделал IT-урок о современных сервисах, причем для школьников по всей стране
4 weeks ago 00:02:11 2
HTML КУРС ✔ IT СПЕЦИАЛИСТ ОБУЧЕНИЕ ОНЛАЙН 🔵
1 month ago 00:30:29 8
Яна Корженевская (PropellerAds Ltd): “Развивая ближнего своего“ / #HRAPI
1 month ago 00:28:37 11
Юлия Ёлкин (IT Talent): Как мы создали комфортные условия для релокации IT специалистов / #HRAPI
1 month ago 00:02:11 1
Программирование web 📟
1 month ago 01:00:50 712
Бали в деталях: всё, что стоит знать о путешествии на остров.
1 month ago 00:55:48 21
[Bodyasaur] Аникон 2024 | Допрашиваю о профессиях и желаю всем детей
2 months ago 00:02:11 6
🕹 КУРСЫ ПРОГРАММИРОВАНИЯ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ ОНЛАЙН БЕСПЛАТНО
2 months ago 01:32:16 1.9K
Карьерные лайфхаки. Как сделать крутое резюме, блеснуть на собеседовании и получить работу мечты?
2 months ago 01:29:38 16.5K
Выпуск 4. Виктория Трифонова. HRD . 15 лет в IT. ИИ в HR. Бадди в онбординге. ЗП айтишников. Конкуренция в IT
2 months ago 00:25:39 489
Волков приехал в iSpring
2 months ago 01:28:24 1
ОЛЬГА УСКОВА: Про культурный код, искусственный интеллект и будущее беспилотного транспорта в России
2 months ago 00:09:41 3K
Безопасность среды обитания: электромагнитный фактор г. Сыктывкара // Научный совет Центра информационных технологий Коми
2 months ago 00:02:11 15
ВЕБ РАЗРАБОТКА С ЧЕГО НАЧАТЬ 😎 АЙТИ ПРОГРАММИРОВАНИЕ ОБУЧЕНИЕ
2 months ago 01:32:27 48
Синдром самозванца в айти. Откуда и что с этим делать?/ В гостях Евгений Идзиковский
2 months ago 00:02:27 7
Красноярских срочников не будут отправлять служить в новые регионы страны и привлекать для участия в СВО, заявил военком края
2 months ago 00:01:27 118
Срочников из Красноярского края не будут отправлять в новые регионы