✅Почему блогер поднимающий на бицепс огромный вес ни так популярен как тот-же Татвол?
✅Почему блогер поднимающий на бицепс огромный вес ни так популярен как тот-же Татвол?
Чат поддержки и мотивации и другие программы помощи юношам и девушкам от Саши и его тренера:
Программа для новичка для дома:
Если вы хотите начать сразу со спортивного зала, приобретайте эту программу: Если нужен отдельный примерный план питания, то этот:
Тренировки по науке
Меня абсолютно не интересует чье-то мнение если он держится ни на чем . Меня интересуют только факты.
Ссылки на исследование по поводу читинга:
Исследования по поводу положения позвоночника в упражнениях:
0)
1)
2)
3)
4)
5)
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
✅Заказывайте мои программы тренировок и питания по ссылкам:
✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ..................................................................................
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ —
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
✅ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами -
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА —
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте:
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ или через Whatsap
..................................................................................
✅ Ссылка на каталог всех моих программ:
Instagram —
Telegram —
Моя группа в ВК —
Моя страница ВК —
Яндекс Дзен:
TikTok: @
Яндекс Кью:
Второй канал на Youtube:
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц Кто тренер Арчо Морриса, Тесака и Рони Коулмана ❤️ (Насчет последнего шутка, просто брал интервью). :
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
Как накачать ягодицы 🍑❤️💪✅😂🏋️♂❌✔️😕👎🏼👍
1 view
2
1
10 months ago 00:00:18 0
✅Почему блогер поднимающий на бицепс огромный вес ни так популярен как тот-же Татвол?
2 years ago 00:05:38 133
Кто такие ФУРРИ ✅ Почему нас ненавидят?
5 years ago 00:16:43 331
“ГРАЖДАНИН СВОЕЙ СТРАНЫ“ / Почему так важно быть вместе
4 years ago 00:00:59 2
ПОЧЕМУ ВСЕ БЛОГЕРЫ РЕКЛАМИРУЮТ КОШЕЛЕК PAYEER?
4 years ago 00:03:27 138
Блогер Ворожбитов посадил друга и скрывается от полиции?
7 months ago 00:14:26 0
Жизнь в США Почему блогеры врут про Америку
5 years ago 00:44:12 177
ARINA SL: АСМР ЛЕГАЛЬНОЕ ПОРНО? СКОЛЬКО ДОЛЖЕН ЗАРАБАТЫВАТЬ МУЖЧИНА?
2 months ago 00:14:50 0
Портить бюллетени, читать пропаганду, ненавидеть Крым — чему учит блогер из Барнаула?
5 years ago 00:01:45 4
Говорящую стиральную машину придумал блогер
3 years ago 00:24:34 2.7K
Юрий Подоляка: чем закончится конфликт на Украине и почему бояться нужно не «Хаймарсов»
1 year ago 00:07:42 396
Почему Россияне злые? Разбираемся в причинах
6 years ago 00:09:37 15
ВОКУРГ ПИЗ*ДЁШЬ | ПОЧЕМУ БЛОГЕРЫ БАЛАБОЛЫ? | КАЗИНО И КЕЙСЫ
4 years ago 00:08:47 5
ПОЧЕМУ ВСЕ БЛОГЕРЫ РЕКЛАМИРУЮТ ТИНЬКОФФ ИНВЕСТИЦИИ???
2 years ago 00:03:04 0
Почему блогеры не говорят от НОД. Бугаков
4 years ago 00:10:29 183
Почему WG не допустили Korben на Турнир блогеров 2021? Вся слитая инфа!
5 years ago 01:02:15 4
Бали и почему все на нём помешались. Большой Выпуск.
6 years ago 00:11:02 0
В РОСТЕ ЦЕН СОЧИ- ВИНОВАТЫ БЛОГЕРЫ❓
5 years ago 00:27:59 3
Провел 24 часа с балериной Канон. Почему японка - лучшая жена? Вернулся в Токио спустя год
5 years ago 00:19:37 76
МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ / ХВАТИТ ТУПИТЬ - ТЫ МОЖЕШЬ! Почему от ПП не худеют / Почему ВЕС ВСТАЛ
6 years ago 00:02:12 107
Сколько зарабатывают на ютубе за 1000 просмотров в разных странах? // Доход на ютубе
11 months ago 01:27:57 2.1K
Артемий Лебедев: личный бренд приносит больше чем бизнес
2 years ago 00:13:16 1
Почему не цветут пионы
1 year ago 01:59:35 0
Почему народ выбирает правых политиков? Мигранты, война в Украине, Палестине. Раскол западных левых
2 years ago 00:12:45 0
А ТАК ВЫ ТОЧНО ДЕЛАЛИ? ПОЧЕМУ У БЛОГЕРОВ ВСЕГА ШИКАРНЫЙ УРОЖАЙ?!