Таппинг. Вводный урок . Осознанность. Настройка на поток любви и принятия.

Приглашаем вас в удивительный мир исследования и трансформации своих состояний с помощью техники простукивания, известной также под названием ТЭС (Техника эмоциональной свободы), EFT, таппинг.   Самый важный дар ТЭС – ПРИНЯТИЕ. Именно с принятия начинается изменение – возвращение себе целостности через принятие «светлой и темной» стороны, честность с собой, через бережное и сострадательное проживание и трансформацию своих состояний.   ТЭС мягко и бережно работает одновременно на четырех уровнях: тело, эмоции чувства, мысли, энергия. В этом видео мы поработаем над фразой «Даже несмотря на то, что я испытываю «негативное» чувство, я целиком и полностью люблю и принимаю себя». Именно с этой фразы начинается простукивание.  И она же чаще всего вызывает внутренние сомнения и недоверие. Немного изменив точку зрения, мы получаем ключи, которые открывают путь к принятию себя и мира. Для того, чтобы получить максимальную пользу от процесса, глубоко дышите, находитесь в моменте «здесь и сейчас