Как я похудела на 25 кг.за 7 месяцев/ Мои советы по похудению.

#молочныерекинаурале #похуделана25кгзасемьмесяцев #советыхудеющим Друзья,это видео-обращение к моим подписчикам.Я рассказываю,как я похудела на 25 кг.за 7 месяцев. За последние глды я набрала много лишних кг.,поэтому теперь очень нелегко с ними распрощаться. Я использовала пару недель бессолевую диету,а потом просто один или 2 раза в неделю устраивала разгрузочные дни на молокочае. Что такое молокочай и как он готовится? Рецепт молокочая: Вскипятить 1 литр молока.Добавить 2-3 столовых ложки зеленого крупнолистового чая.И дать настояться.Нужно молокочай разбавлять немного кипяченой водой,чтобы не поднималось давление. Я использую Зеленый чай Азерчай. Приятного похудения!