Pilates🌹Pilates on a soft sword fitball

Занятия по такой программе как Pilates – это одно из самых любимых спортивных направлений голливудских звезд. И не напрасно. Ведь эта система упражнений отлично укрепляет мышцы в позвоночнике, а значит, боли в спине и усталость, даже к концу напряженной рабочей недели больше никогда не будут для вас проблемой!#pilates #yoga #fitness #health #pilatesinstructor #gym #pilatesreformer #workout #pilateslovers #australia #fit #love #wellness #barre #exercise #reformerpilates #training #fitfam #stretch #fitnessmotivation #reformer #healthy #fitspo #motivation #strength #sydney #melbourne #matpilates #activewear #crossfit