День116. Лайтовая пробежка. Дистанция 3 километра.

Так как предыдущая тренировка прошла не совсем правильно и не легко из-за гололёда, произошёл перегруз икроножной мышцы, а времени для восстановления не хватило, решил сделать пробежку лёгкой и не продолжительной.