Тренировка Новой Версии Себя! Мгновенно, За 15 Минут - НОВАЯ, Сильная, Гибкая, МЕГАпроработанная Я
☀️ Тренировка - ПРАЗДНИК ЖИЗНИ Для Всего Тела. 15 Осознанных Упражнений По Физиологии Движения
❤️ Для меня иметь живое гибкое тело - значит ЖИТЬ, праздновать и благодарить свое ТЕЛО за то, что я ЖИВУ. Мне очень нравится Жить, кайфовать теми внутренними процессами на уровне органом и систем, которые пробуждаются, активизируются тренировками.
💪 Работа с мышечной памятью с фокусами на состояния дает приток колоссальной энергии Силы и Могущества, особенно за счет того, что каждый раз я ставлю себе задачу ПРОГРЕССИРОВАТЬ и физически, и ментально, и эмоционально
☯️Все в теле взаимносвязано.
Сместите ваше внимание на большую осознанность при выполнении упражнений и вы раскроете СЕБЯ ПО-НОВОМУ.
Вот что такое Новая Версия Себя - мгновенно, за 15 минут - Новая Я
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, Гранд-Мастер целитель Белваспата, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г,
⏩ обо мне
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
⏩ 5 вариантов начать ЗОЖить со мной
00:01 тренировки по выходным? конечно, ДА!
00:05 всем привет, я Милена
00:22 15 упражнений в утяжелителях и без
00:28 для меня тренировки - это работа с состояниями и прокачка мышечной памяти гордостью
00:45 тренинг растяжка и силовая проработка медленными движениями
1:00 погружаемся в работу
14:41 и переходим в дожигающую статику
15:59 приглашаю в “Весеннюю жиротопку“
16:11 про то, почему люди имеют лишнее или работают над собой ежедневно
16:31 я живу, потому что у меня есть Тело
16:36 в моем теле Жизнь кипит
16:54 ТЕЛО проработанное сильное в КАЖДОЙ ЗОНЕ создает состояние МОГУщества и ВЕРЫ в себя и других
17:06 именно Это хотела вам сегодня передать
17:25 закрепляйте работу ВЫВОДАМИ- напишите МНЕ
17:26 наша сила в позвоночнике и плоском животе
17:50 благодарю за ваше время и желание ЗОЖить со мной
18:10 приглашаю в проект “Подними самооценку“
🔥 Ссылки-упоминания для этого видео:
⏩ 7͟ д͟н͟е͟й͟ вызова стандартам привычного веса и вида за 40, когда
✔️ с новыми технологиями - БиоЭнергоМассажер
✔️ современными интервальными тренингами по 25 минут
✔️ ощелачивающим питанием Микробиома
✔️ и китайскими БиоМодуляторами
✈️ МОЖНО перевернуть ПРИВЫЧКУ НОСИТЬ проблемные зоны за неделю
💪 ПОКАЗЫВАЮ, ДЕЛАЮ, ДОКАЗЫВАЮ, МИССИЮ ВЫПОЛНЯЮ, ВАС ВДОХНОВЛЯЮ - присоединяйтесь 👋
⏩ Решение костно-суставных задач
⏩ “Подними самооценку“ в плейлисте ютуба
⚡☄️ Тренинг-Круиз “РАСКРОЙ ПОТЕНЦИАЛ, РЕАЛИЗУЙ СЕБЯ“
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию.
💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
⏩ Инстаграм
⏩ ТикТок @milenapoznyak
35 views
1015
338
2 hours ago 00:30:33 6
[milky ] С ПЕРВОГО РАУНДА ТАКИХ МЕРЗКИХ ТОКСИКОВ Я ЕЩЕ НЕ ВСТРЕЧАЛ... 🤡 Имморталы (ᴠᴀʟᴏʀᴀɴᴛ)
2 hours ago 00:01:58 1
ХОЧУ ДЕНЕГ ЗАРАБОТАТЬ 🎯 ЗАРАБОТОК НА ДОМУ В СЕЛЕ 😎
4 hours ago 00:03:18 9
Сила воли. Мандала - трансляция.
5 hours ago 00:04:16 63
Удивительные факты о брейкдансе
5 hours ago 00:02:37 77
В Балашихе банда детей мигрантов из Средней Азии избили двух русских детей в лесополосе, для унижения и отрабатывания ударов
6 hours ago 00:13:09 1
Распевки для голоса на каждый день / Упражнения для разогрева голоса | Уроки вокала
6 hours ago 00:18:12 33
ТАБАТА Тренировка: Сжигание Жира за 15 Минут
6 hours ago 00:03:04 96
День рождения Виталия Геннадьевича в ЦСП «Тэнгу Про»
7 hours ago 00:05:01 2
Помогут ли практики дыхания петь лучше? Как сделать голос красивым?
7 hours ago 00:57:00 99
TOTAL STRETCH с Викторией Майер |24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
8 hours ago 00:01:21 713
Мужской стиль | Men’s Style
8 hours ago 00:53:31 112
MAKE BODY с Викторией Майер |24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
9 hours ago 01:25:16 17
№35. Занятие по ЦСЯ. ИМЯ ПРИЛАГАТЕЛЬНОЕ.
9 hours ago 00:15:42 2
Упражнения на Переходные Ноты | Как их петь и что это такое?
11 hours ago 00:00:59 4
📘 ПРОГРАММА АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 💡 РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ САМОУЧИТЕЛЬ
11 hours ago 00:10:21 27
7 лучших привычек для тебя
11 hours ago 00:08:35 43
🔥ЛУЧШИЕ СМАРТФОНЫ ДО 25000 РУБЛЕЙ ДЛЯ ИГРЫ В PUBG MOBILE
12 hours ago 00:02:23 1
[Юлия Шустрая] САМАЯ ПРОСТАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЧЁТКОЙ РЕЧИ
12 hours ago 00:18:32 6
Техника ОТ ПРОКРАСТИНАЦИИ: ЗАРАБОТАЕТ СРАЗУ после просмотра видео 😃
12 hours ago 00:37:44 7
Сила Вашего Я. Как раскрыть ресурсы и избежать выгорания. 1 занятие. Мария Марихами
13 hours ago 00:05:46 1
Быть мамой спортсмена — это большой труд!
13 hours ago 00:00:33 15.7K
Бачата | пробное занятие | 26 ноября 19:00
13 hours ago 00:01:05 3K
Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг
14 hours ago 00:18:55 38
Как стать выносливым. Выносливость. Построение тренировок на выносливость. ВИДЕО 9