Сократи объем желудка упражнением на пресс - Вам просто будет больно переесть!

Всем привет! Ловите упражнение из нашего MagicOnCluba. Это сегодняшняя тренировка, в которой завершение интервальных челленджей - это упражнение на верхний пресс. Именно там у нас желудок! Поэтому мышцы сократят Ваши порции. Сильнейшие стальные мышцы, которые Вы обнаружите на завтра, отделят жир и начнут контурировать корпус изнутри. Вы можете сделать так же, как мы- добавьте это упражнение в конце тренировки, на уставший организм. Делайте упражнение с максимальной амплитудой. Скоро