Разминка и разогрев в High Heels dance (вариант 1)
Всем привет)
Это вариант разминки High Heels с моих занятий в Москве.
Здесь, на канале, их будет много. Что-то из разогрева периодически повторяется, а что-то даю изредка. Всё зависит от того, что нам понадобится в хореографии, которую мы будем потом учить.
Подписывайтесь на мои соцсети и другие YouTube-каналы, посвящённые танцам High Heels.
А если вы живёте в Москве, приходите на курс)
YouTube-канал с уроками по отдельным хореографиям:
YouTube-канал с танцевальными видео:
Instagram Таня Солярис:
*
Instagram студия:
*
Онлайн-курс по базе “Танцы на каблуках. Мягкое погружение“:
*
Telegram-канал с танцевальными новостями и анонсами:
*организация признана экстремистской и запрещена на терр
1 view
411
112
3 weeks ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
1 month ago 00:14:17 2
Тренировка ног без приседаний. Как начать и не бросить тренировку ног #тренировканог #тренировка
1 month ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
2 months ago 01:39:06 9
Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём
2 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
2 months ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
2 months ago 00:16:31 1
УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм
2 months ago 00:03:25 6
Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)
2 months ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
2 months ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
2 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?