Занятие 21. Границы. Что с ними делать?

О них все говорят, но мало кто ими обладает Это я о личных границах Безусловно, они есть у каждого человека. Клиенты часто приходят с запросом на понимание своих границ, потому что везде только о них пишут и говорят, будто причина неудач - это «неправильные» границы. Если точнее, то границы - это упрощенное определение, которое предполагает собой: понимание себя и свою зону комфорта, допустимое отношение к себе и способность экологично коммуницировать даже тогда, когда нам не нравится, как с нами себя ведут другие. Границы - это, прежде всего, про коммуникацию. Поэтому отдельно работать именно с границами не имеет смысла. Когда мы целостны, то вопрос о границах не возникает, они считываются окружающими как само собой разумеющееся. Смотрите видео, выполняете задание. В комментариях напишите, что думаете о своих границах, и что вам необходимо, чтобы почувствовать свою целостность? 👇 #психолог #психология #коуч #психологияличности #психологонлайн #любовь #самопознание