Ты зря не делаешь это упражнение на турнике 3в1

Если ты занимаешься на турнике и брусьях, то делаешь подтягивания, отжимания, подъемы ног на пресс. Я рекомендую включить тебе в свои тренировки еще одно крутое упражнение, про которое мы сегодня расскажем! Канал ATLETIST: @ATLETIST1 #shorts #atlettorg #атлетторг