Хотите узнать самое важное упражнение, которое необходимо освоить в самом начале?
Если вы годами сидите в медитациях, перепробовали кучу разных практик, пересмотрели сотни сатсангов, посещали ретриты, но никаких значительных продвижений не произошло. Начните выполнять базовую технику из этого видео
Это, пожалуй, самый важный элемент с которого нужно начинать, иначе эффекта от любых практик будет мало
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
➡️ Подписывайся на новый Telegram-канал Сергея одним из первых
На канале будет эксклюзивный контент, которого нет на YouTube, ответы на вопросы и актуальная информация
🔥техника PACMAN здесь 👉🏻
🙌🏼 Программу и стоимость наставничества Сергея можно получить у Кати 👉🏼
----------------------------------------------------------------------------------------
🔥 ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЕ ВИДЕО, ПОСМОТРИТЕ ИХ 👇🏼
🎬 Сатсанг. Обнаружение и ликвидация ждуна)
🎬 Сатсанг. Как тать счастливым, если в жизни всё плохо?
🎬 Сатсанг. Освобождение от власти ума!!! Свобода)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
📸Стограм Сергея
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ПРИВЕТ 👋🏼 Меня зовут Сергей Николаенков 😉
За 38 лет я успел создать довольно успешный бизнес и хорошо покуражиться. А потом потерять его, влезть в долги и 6 лет мучаться от панических атак.
Жгучее желание вернуться к нормальной жизни заставило меня испробовать все от церквей и гадалок, до гвоздей и психоделиков, пока однажды я не наткнулся на видео Роберта Адамса.
С того момента я перестал искать решения во вне и глубоко погрузился в исследование внутреннего пространства. Мне потребовалось 7 месяцев для того, чтобы вспомнить кем я являюсь на самом деле, вычистить боль из памяти. И сейчас я чувствую себя глубоко удовлетворенным и счастливым человеком.
Мне искренне хочется, чтобы как можно больше людей проснулись и чувствовали себя счастливыми по-настоящему! Чем больше таких людей, тем больше среда, в которой они смогут раскрыть свой потенциал, таланты. Создавать потрясающие проекты, которые рождаются из чистого сердца ❤️
Поэтому на канале я буду рассказывать как к этому прийти без ритуалов и высокопарных фраз о просветлении. А через работу с восприятием и механизмами ума
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Подпишитесь на канал если вас интересуют ответы на такие вопросы:
Кто я:
Кто я на самом деле? Я деятель? Я личность? Я эго? Что такое личность и эго? Как просветлеть? Как пробудиться? Что такое просветление и пробуждение? Что такое истинное я? Как стать собой? Как найти себя? Что такое самореализация, самопознание и самоисследование? Что такое осознанность? Как работает сознание? Что значит “все есть сознание“? Что такое недвойственность? Как найти дзен? Как изменить восприятие? Реализация. Духовное развитие. Выход из матрицы. Единое сознание.
Мозг и ум:
Откуда появляются мысли? Кто создает мысли? Почему вы все время в мышлении? Что такое мышление? Как очистить ум? Как отключить ум и нужно ли это делать? Как остановить мысли и стать свободным от мыслей? Что произойдет, если у вас не будет мыслей? Наблюдение за мыслями. Как остановить внутренний диалог? Остановка ума. Как правильно наблюдать мысли? Практика осознанности. Внимание.
Жизнь здесь и сейчас:
Как жить в моменте? Как просто быть? Что мешает быть здесь и сейчас? Почему я реагирую? Откуда берутся реакции, чувства и эмоции? Желания мешают находиться в моменте? Как попасть в настоящий момент? Что такое реальность? Как настроить осознавание? Что такое истина?
Практики и упражнения:
Атмавичара, практика осознанности, практика различения, концентрация на дыхании, я есть, медитация, уроки медитации, сатсанг, ретрит
Страхи и тревоги:
Источник тревоги. Панические атаки. Депрессия. Выход из депрессии. Что такое страх? Самый главный страх. Как побороть страх? Корень всех страхов. Как избавиться от страха? Кто на самом деле страдает? Есть ли страдающий?
Счастье и радость:
Почему вы несчастны? Как стать или быть счастливым? Как сделать жизнь простой? Как стать спокойным? Как испытывать радость жизни? Как наслаждаться жизнью? Как стать умиротворенным? Как найти счастье?
Глубокий смысл учений и мастеров:
Будда, Нисаргадата Махарадж, Рамана Махарши, Кришнамурти, Роберт Адамс, Ошо, Пападжи, Лао Дзы, Дао дэ цзин, Адвайта, Буддизм, Дао, Дзен, Трансерфинг.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#сергейниколаенков #сатсанг #пробуждение #осознанность #психология
1 view
125
26
3 months ago 00:01:42 6
Secret Level - Teaser Trailer | Prime Video
4 months ago 00:05:25 1
Мощная ТЕХНИКА для САМОПОЗНАНИЯ. Выполняй 15 минут в день. Это даст невероятный результат
4 months ago 00:19:36 1
Сатсанг. Как стать счастливым, если в жизни всё плохо? | Сергей Николаенков
6 months ago 00:14:08 1
ВЫБОР ОДИН! Не Упусти Момент, Когда Он Возникает | Сергей Николаенков
6 months ago 00:15:15 1
Техника PACMAN — Ловец Продуктов Ума
7 months ago 00:22:10 1
Почему у тебя получится выйти из продуктов ума и стать счастливым?
7 months ago 00:01:01 1
Что такое паническая атака? Пойми это и освободись #shorts #паническиеатаки
7 months ago 00:07:34 1
Откаты. Практики не работают. От практик только хуже. Трудности на пути самопознания #эфир
7 months ago 00:20:53 1
! Отбрось Всё, чтобы увидеть ВСЕ продукты ума!
7 months ago 00:11:40 1
Как успокоить психику и нервную систему? Способ доступный каждому #сатсанг
7 months ago 00:13:47 1
! Мысль - это вор, который крадет вашу жизнь и счастье #мышление
7 months ago 00:13:11 1
Практика, чтобы попасть домой прямо сейчас
7 months ago 00:15:17 1
Работа с навязчивыми мыслями, негативными эмоциями и состояниями #осознанность #практика
7 months ago 00:27:09 1
! ! ! ! Как обрести настоящую свободу? Все, что ты знаешь о себе и о мире ЭТО ЛОЖЬ!
7 months ago 00:22:07 2
! ! ! Внутренний диалог затихнет. Реальный способ обрести спокойствие и жизнь без тревог и напряжения
7 months ago 00:25:49 1
! ! Как выйти из автоматизма ума и жить по-настоящему
7 months ago 00:23:20 1
Как выйти из автоматизма ума и быть в присутствии
7 months ago 00:21:49 1
Как осознавать момент сейчас? Фрагмент встречи “Присутствие“ практикума MindCleaning
7 months ago 00:18:09 1
Самый Короткий Путь к Пробуждению
7 months ago 00:07:08 1
Пошаговая инструкция для освобождения | Сергей Николаенков
7 months ago 00:06:19 1
Как остановить мысли и пережить детский восторг? | Сергей Николаенков
7 months ago 01:43:29 1
Успокоиться и просто жить. Выключаем внутренний монолог и избавляемся от тревог
7 months ago 00:57:32 1
Просветление и наука! Как проснуться в современном мире? | Сергей Николаенков
7 months ago 00:29:19 1
Сатсанг. Обнаружение и ликвидация ждуна) | Сергей Николаенков