#15 ПЕРЕКИДНОЙ | АКСЕЛЬ | Как прыгать на коньках

Дорогие мои любители фигурного катания сегодня я для вас покажу прыжок перекидной и прыжок аксель в фигурном катании Перекидной прыжок в фигурном катании — это первый прыжковый элемент, который разучивает будущий спортсмен. По другому его называют «вальсовый», так как он напоминает движение в начале танца. Это относительно простой элемент, он не требует активной группировки. Выполняют перекидной чаще всего для связки элементов в программе. Спортсмен едет вперед, отталкивается ребром конька одной ноги, делает в воздухе 0,5 оборота, после этого приземляется на ребро конька другой ноги. Для того, чтобы в дальнейшем исполнять более сложные элементы, спортсмен должен научиться делать этот базовый элемент идеально. А́ксель (англ. Axel jump) — один из прыжков в фигурном катании. Является рёберным прыжком. Единственный прыжок, исполняющийся с движения вперёд, в силу чего в нём «не целое» число оборотов. Считается самым сложным прыжком в фигурном катании. Одиночный аксель — это полтора оборота,