ФИГУРА VICTORIA’S SECRET. 3 часа в неделю. МОЙ ПРИМЕР ТРЕНИРОВКИ

Как создать рельефное и меру подкачанное тело? Что отличает фигуры моделей Викториас СИКРЕТ, почему одни теряют форму через неделю отдыха, а другие остаются подтянутыми долго? ГЛАВНЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРИНЦИП, которому я следую уже 4й год в этом видео 🤍 ДЕСЕРТЫ БЕЗ САХАРА И БЕЛОЙ МУКИ #victoriasecret #фигурамоделей #стройнаяфигура