#32 Цигун. Энергия стихий.

Сегодня финальная тренировка по цигун в этом сезоне! Новый сезон планируется с сентября! Желаем вам начать заниматься по нашим тренировкам. Наполнятся знаниями о здоровье ума и тела! Тайцзицюань мы начали изучать на 14 занятии: Если у вас напряжены мышцы шеи и плеч, посмотрите комплекс упражнений для этих зон: Если вы плохо спите, включите перед сном наши медитации: Другие комплексы упражнений можно найти: «Цигуняка» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи цигунистов. Мы хотим, чтобы цигун и медитация были доступны каждому. Чтобы любой человек, мог практиковать в любом удобном для него месте. Если вы тоже хотите принять участие в развитии проекта, можете поставить лайк, написать комментарии или поделиться роликом в своих соц сетях. Если у вас есть идеи по продвижению проекта или вы просто хотите первым узнавать новости по цигун, вступайте в наш чат телеграмма: OCpeC8ID0JJlNjYy Если вы хотите помочь финансово, реквизиты в описании профиля! Мы также есть ВК: Пусть здоровых и энергичных людей вокруг будет больше!