ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

Творожные пончики с сыром 🫶 Ну оооочень вкусные и отличная замена хлеба КБЖУ на 100 гр: 124- 7/6/10 Ингредиенты : - творог 0.5 % 400 гр - яйцо среднее 2 шт - мука 100 гр - сыр 100 гр - зелень - соль и сухой чеснок по вкусу Творог лучше выбирать сухой, можно зернистый, а можно пластовой. К творогу добавить яйца, муку и тертый сыр. Все тщательно перемешать, затем подсолить, добавить сухой ( можно свежий) чеснок и зелень. Перемешиваем Влажными руками формируем шарики и делаем дырочку пальцем по середине шарика. Чем больше дырочка - тем лучше и аккуратней получатся пончики. Выкладываем на силиконовый коврик или на бумагу для выпекания, смазанную маслом. Выпекаем 25-30 минут при 180 градусах. Готово ️ обязательно готовьте ! Понравится даже деткам, мне лайк 🫶за идею. _____________ Понравился рецепт? Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе! #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи