Тренировка «Антиотечность» | 5 эффективных упражнений

Тренировка-выручалочка, чтобы разогнать лимфатическую систему и убрать отечность со всего тела. После регулярного выполнения всех 5 упражнений вас ждет приятный бонус в виде легкого и расслабленного состояния, расправленной грудной клетки, ровной осанки и общего хорошего самочувствия. Занимайся вместе со мной не выходя из дома. Больше полезных и функциональных упражнений ты найдешь на моих курсах. Для регистрации переходи по ссылке: • программа «Легкое движение» → • программа «Тазовое дно» → • подписка на клуб домашних тренировок → ====== Ссылки на мои соцсети, где делюсь своей жизнью и полезной информацией про фитнес, материнство: • • •