Что такое Шри Шри Йога?

Учитель Шри Шри Йоги Каши Динеш рассказывает в чем отличие этого вида йоги от других, чем она полезна. Участники курсов делятся своим опытом от практик Шри Шри Йоги и рассказывают о пользе, которую они из них извлекли. Медиация со Шри Шри Рави Шанкаром- это самый простой и быстрый способ снять стресс и отдохнуть за короткое время! Даже если до этого вы никогда не медитировали, просто сядьте удобно с прямой спиной, включите этот ролик, закройте глаза и следуйте инструкциям. Ссылка на это видео