Йога на завтрак. Четвёртое пробуждение.

ЙОГА НА ЗАВТРАК УТРО 4 Друзья, это маленький простенький комплекс не только для вас , но и для ваших близких. Может быть, кто-то давно хотел уделить внимание своему телу, своему здоровью и вообще почувствовать вкус жизни, то делитесь. Может показаться, что 5 минут- незначительны, но вся фишка в постоянстве и конечно в состоянии, которое можно ощутить, побывав наедине с собой. Пусть тебе будет легко и приятно.🙏 Благодарю вас за комментарии и обратную связь. Отдельное благо за подписку на канале! Ну и , конечно, вопрос: Кто прошел со мной больше половины пути?)))