🧘‍♂️ Медитация как способ вклада в благополучие общества

Друзья, хотим поделиться записью онлайн беседы, которая прошла в нашей группе в Telegram ( ). В преддверии первого в России инструкторского курса RAM в мае в Москве, мы поговорим о том: • Почему медитация является важным инструментом собственного саморазвития. • Как применять эту технику в профессиональной деятельности и создавать на основе медитации осознанности социально значимые проекты. • Что значит инструктор медитации и в чем заключается обучение. Беседу для вас провели Ирина Трофилеева - ведущая медитации Ripa Awareness Meditation и Анна Рябинина — продюсер-документалист, практикует буддизм в Линии Рипа.