Правда о Кето-Диете Вред Рип Эссельстин (Вред Диеты с Низким Содержанием Содержанием Углеводов) УМНОЕД

🔴Правда о Кето-Диете | Рип Эссельстин УМНОЕД 2022 год 1 февр. Есть поговорка: “В каждой хорошей лжи есть доля правды“, и это то, что мы наблюдаем с палео- и кето-диетами. В этом есть элемент чего-то хорошего, но то хорошее, что мы видим, очень поверхностно: это потеря веса. Но потеря веса, полученная в результате этих диет, обходится дорого, и эта цена - ваше общее состояние здоровья. Позвольте этому осмыслиться на секунду. Люди, сидящие на этих диетах, обменивают годы яркой жизни на килограммы на весах. Это не та сделка, на которую вы должны быть готовы пойти. Вы можете сбросить вес лучшим и безопасным способом, придерживаясь цельного, ЗДОРОВОГО образа жизни. Но гораздо важнее то, что вы приобретете, а это ваше здоровье и годы яркой жизни. Рип Эссельстин - автор бестселлеров № 1 “New York Times“, старший сын доктора Колдуэлла Эссельстина, бывший пожарный и триатлонист, американский активист в области здравоохранения. (Отец Рипа) Колдуэлл Эссельстин-мл. (M.D.) – известный хирург и эндокринолог, доктор медицинских наук. Американская ассоциация эндокринных хирургов избирала Колдуэлла Эссельстина своим президентом. Он занимался организацией первой Американской конференции по избавлению от заболеваний сердца и сосудов. Колдуэлл Эссельстин изучает вопросы оптимального и рационального питания более двадцати лет. Результаты этих исследований показывают, что основная причина болезней сердечно-сосудистой системы – это неправильное питание, а именно, употребление жирной пищи. Колдуэлл Эссельстин приводит многочисленные убедительные доказательства, система питания, основанная на употреблении продуктов растительного происхождения без содержания жира предотвращает развитие заболеваний сердца и сосудов, и даже избавляет организм от их последствий. Состояние здоровья тысяч больных, которые выполняли программу доктора Эссельстина – подтверждение эффективности его системы питания. Уже через несколько месяцев выполнения программы доктора Эссельстина, у всех без исключения пациентов произошли значительные улучшения здоровья. Написал книгу: Супер сердце. Революционное исследование о связи сердечно-сосудистой системы и питания 🦂🦂🦂🦂🦂🦂🦂🦂🦂 Сделан текстовый краткий пересказ видео 🔴Правда о Кето-Диете | Рип Эссельстин 00:01 Отказ от диеты с низким содержанием углеводов • Видео обсуждает причины отказа от диеты с низким содержанием углеводов, высоким содержанием белка и жира. • Утверждается, что эта диета не имеет смысла для человеческого организма, который создан для питания полезными необработанными углеводами. 01:56 Влияние диеты на здоровье • Нет исследований, подтверждающих пользу диеты с низким содержанием углеводов для здоровья. • Растительная диета может предотвратить сердечные заболевания, рак молочной железы и простаты, а также диабет. 03:40 Отказ от диеты и изменение образа жизни видео рассказывает о своем опыте отказа от мяса, молочных продуктов и рыбы, чтобы стать веганом. • Он объясняет, что это помогло ему улучшить свое здоровье и самочувствие. • Однако, он признает, что иногда позволяет себе немного шоколада на Новый год. 🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀 🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠