Функциональное тестирование МПК, аэробный и анаэробный порог, VLaMax

Функциональное тестирование для тренировок и подготовки к триатлону IRONMAN. Как точно определить тренировочные зоны? Разбор результатов функционального тестирования в триатлоне: аэробный и анаэробный порог, VLaMax, МПК и других важных показателей! Узнай, как тестирование Inscyd помогает прогрессировать в спорте и улучшает результаты в IRONMAN! От определения пороговых значений до знания расхода жиров и углеводов для расчета с какой интенсивностью проходить дистанции, чтобы показать свой максимум текущей формы.