Постоянная усталость и потеря интереса. Что делать❓ | Сила мысли | Андрей Курпатов

РУБРИКА «Сила мысли»:  У меня выгорание — нет сил работать, во что-то вкладываться. Не вижу смысла своей деятельности, чувствую постоянную усталость и потерю интереса. Что делать? ❗️ Сейчас популярна идея о том, что работа должна приносить удовольствие. Это было бы прекрасно, но правда в том, что работа — это всегда труд! Если мы ждем, что работа будет нас радовать сама по себе, то мы обречены на разочарование.  Часто мы думаем: «Я трачу время, нервы, энергию, рано встаю. Ради чего все это?» Сейчас огромное количество людей выгорают, потому что думают в этой логике.  👥 Правда в том, что главная задача работы — организовывать нашу жизнь! Благодаря тому, что у нас есть обязательства и ответственность, мы держим себя в «тонусе». Оставшись без работы, мы быстро превращаемся в «желе». Мы существа социальные и без взаимно ответственных отношений теряем «человеческий образ».  Относитесь к работе, как к тренажеру для поддержания формы и вы не только не бу