Прими Реальность! Почему нет смысла отрицать и бояться?

Почему важно не отрываться от реальности, и почему нет смысла отрицать, то, что происходит, ровно, как и впадать от этой ситуации в панический страх Спонсор этого видео: мое свободное время ⚡️Запись и цены на психологические консультации: Для записи на консультации пишите мне в Ватсап, перейдя по ссылке, где указаны цены или напрямую: хочу записаться на консультацию Есть ещё несколько площадок, где я делаю контент Видео-контент: ► YouTube (психология) - @psixomen ► YouTube (видео-блог мыслей на разные темы) - @avaral_re_creed ► YouTube (короткие видео [Shorts/Reels]) -@psixomenchek Посты: ► Telegram - ► VK - ► Дзен - Подписывайтесь, кому куда удобнее 😌 Таймкод: 0:00 - Тема видео (и его причины) 0:43 - 1. Панический страх и его вред 2:10 - 2. Вред “Отрицания и Вытеснения“ 4:19 - Почему важно принимать реальность?