🦀 ¿LOS PALITOS DE CANGREJO O SURIMI SON SANOS? 🦀 ¿Y LAS GULAS? 🦀 ¿CÓMO SE HACE?

¿Te estás preguntando si los palitos de cangrejo o el surimi son una opción saludable? En este vídeo, vamos a responder a esa pregunta de una vez por todas. Surimi, que es el término japonés para el pescado picado, es el ingrediente principal en palitos de cangrejo. El surimi se hace normalmente de pescado blanco como el abadejo o la merluza, que luego se mezcla con otros ingredientes como el almidón, las claras de huevo y el azúcar. El producto resultó se conforme a continuación en una barra u otras formas. Pero, ¿son saludables los palitos de cangrejo o el surimi? La respuesta es un poco complicada. Por un lado, el surimi es un alimento bajo en calorías y bajo en grasa que es rico en proteínas. Esto hace que sea una buena opción para las personas que están cuidando su peso o tratando de construir músculo. además, el surimi es una buena fuente de ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la función cerebral y