ВЫСОКИЙ ПУЛЬС? ЧТО ДЕЛАТЬ? || Как снизить пульс без лекарств. Упражнение 4-3-8

Пульс дает довольно много информации, от работы сердца, сосудов до работы нервной и гормональной системы. Главное знать, как эту информацию добыть. Именно этим мы сегодня и будем заниматься. Я расскажу, как проверить в норме ли ваш пульс, как он должен меняться при вставании или при нагрузке, и о чем говорит разный пульс на правой и на левой руке. Ну и в конце – простой способ нормализовать пульс. 📖 ПРЕДЗАКАЗ МОЕЙ КНИГИ “Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу“ прямо сейчас по этой ссылке: #пульс #давление #здоровье 🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407 BOOSTY ПАТРЕОН В YouTube VK