Surmonter le conflit intérieur et réparer la fracture interne | Dissonance cognitive

Liens vers les vidéos mentionnées : 📌 Syndrome de l’imposteur d’origine traumatique : 📌 La servitude apprise - Cette blessure méconnue de l’enfance 📌 L’autocritique maladive : Pour aller plus loin 📘Découvrez mon livre “Relations Toxiques - Comment reconnaître et éviter les relations d’emprise” aux éditions Mardaga (Octobre 2022) : 🎬“Faites respecter vos limites“ : 🎬“Se réinventer - En finir avec l’autosabotage en 5 étapes” : 🎬”S’affranchir du syndrome du sauveur-satisfacteur” : Se libérer du rejet | Comment dépasser sa peur d’être incompris et retrouver confiance en soi 🎬”En finir avec la voix autocritique” : 📝Pour télécharger les documents PDF complémentaires : 🙅Stratégies de communication face à la manipulation : (rediffusion du webinaire du 29/10/22) 🗓️🎤Prochains évènements : 📚Lectures recommandées : 💌 Recevez ma newsletter et restez informé des prochains évènements : 💓Si le coeur vous en dit, vous pouvez soutenir mon travail par un don à hauteur de vos moyens : 📌Ma page Facebook : 📌Mon compte Instagram : Bienvenue sur ma chaîne. Je m’appelle Randa. Le but de mes vidéos est de partager des réflexions pour expliquer les rouages des schémas mal-adaptatifs de l’enfance, notamment ✅ comprendre leurs effets à l’âge adulte; ✅ décrypter les dynamiques relationnelles toxiques; ✅ se libérer de l’héritage douloureux des systèmes familiaux dysfonctionnels. Je parle aussi de la manipulation psychologique dans le but d’en comprendre les ficelles et se prémunir des relations toxiques et de la cruauté psychologique qu’elle engendre. J’espère que vous trouverez dans mes capsules les mots pour consoler et apaiser vos maux et des clés pour susciter un changement positif vers plus de sérénité et de paix intérieure. #laudacedetresoi #laudacedetresoi