Высокобелковые блины на завтрак

Высокобелковые блины на завтрак КБЖУ - 148 ккал (6/5/24) Блин: ▫️Яйцо - 1 шт. ▫️Греческий йогурт или сметана 10% - 80 гр. ▫️Кукурузная мука - 2 ст.л. ▫️Разрыхлитель - 0.5 ч.л. ▫️Щепотка соли Начинка: (можно любую другую) ▫️Банан - 1 шт. ▫️Ореховая паста без сахара - 1 ч.л. ▫️Мёд - 1 ч.л. (полить сверху) Приготовление на видео