Диетический СУП С ТЫКВОЙ.

Если вы любитель тыквы и диетического питания,то обязательно приготовьте для себя и своих родных этот супчик.Он очень вкусный и питательный ,и не требует много времени на приготовление. ИНГРЕДИЕНТЫ: куриное филе 500 гр. лук 1 шт. морковь 1 шт. тыква 300 гр. рис длинный шлифованный 80 гр. кукуруза консервированная 1 баночка (по желанию можно не добавлять) свежая зелень 1 пучок соль и специи по вкусу лавровый лист растительное и сливочное масло для жарки Количество ингредиентов рассчитано на кастрюлю 3,5 л. Приятного аппетита!!! А также я вам рекомендую приготовить: 1) ПАШТЕТ ИЗ СЕЛЬДИ: 2) САЛАТ С ФАСОЛЬЮ: 3) Ужин за 3 минуты.СУП НА КЕФИРЕ: 4) САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ: 5) ЗАКУСКА ИЗ БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА: 6) Салат “ОСОБЫЙ“ с консервирован