АПАНА. САМАНА. ПРАНА. УДАНА. ВЬЯНА. Витальные энергии

Энергия в нашем теле движется и течет не зависимо от того, понимаем мы это или нет. Но в теле каждого из нас существует пять витальных сил, или пять основных энергий (ветров): апана-вайю, самана-вайю, прана-вайю, удана-вайю и вьяна-вайю. Каждая из этих сил имеет большое влияние на весь наш организм в целом и особенно на его тонкие структуры. Давайте попробуем вкратце разобраться в них, помня о том, что главные знания приходят лишь во время собственного опыта! #йога #yoga #апана #самана #прана #удана #вьяна