Video by ФИТНЕС КЛУБ РАДОСТЬ ВЫШНИЙ-ВОЛОЧЕК УЛ.,БОЛЬША

СЕГОДНЯ ФИТНЕС НА БАТУТАХ ДЕТИ ВЗРОСЛЫЕ СИЛОВОЙ КОМПЛЕКС РАСТЯЖКА 😍 🔥за час прыжков человек теряет от 600 до 1000 калорий; 🔥снижается вес; 🔥укрепляется сердечно-сосудистая система и мышцы тазового дна; 🔥повышается иммунитет и выносливость; 🔥улучшается работа суставов, обмен веществ и стимулируется лимфоток; 🔥развивается координация и работа вестибулярного аппарата; 🔥отлично поднимается настроение, оказывается эффект «антистресс» и появляется энергия. 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 Джампинг раскрепощает и поднимает настроение❤️❤️❤️