Жироспалююче тренування

Жироспалююче тренування. ТАБАТА ----------------------------- Наші програми тут: Ми у соц. мережах: Instagram Світлани Бесаги: ----------------------------- Табата тренування допоможуть швидко привести тіло у форму. Виконувати вправи потрібно настільки інтенсивно, наскільки це можливо. Однак перед початком виконання пророби кожну вправу 10 разів повільно, щоб відпрацювати техніку. Вперед до тіла своєї мрії!