Заселяю бактерии

Сегодня у нас в гостях врач Акушер—гинеколог Алена Пермякова и с ней разберем такую новую интересную тему как микробиом. Что такое микробиом ? И какое количество микробиом у человека? Также затронем одну микробиому- микробиом кишечника. Алена поделится с нами 10 правилами для здорового кишечника. Тайм коды: 00:00 Сегодня в ролике 00:34 Алена Пермякова 00:49 Что такое микробиом ? 01:54 Количество микробиом ? 03:05 Проблемы с микробиом кишечника 05:07 10 правил для здорового кишечника 09:46 Обязательные продукты для здорового кишечника __________________________________________________ ✅ Интересные ролики данной тематики ✅ ❗ Определяем свой уровень стресса ➡️ Обжорство. Заедание стресса. ➡️ Как не переедать во время праздников ➡️ Сахарная зависимость. ➡️ Переедание у детей ______________________________________________________ Ольга Ена Гостья Врач Акушер—гинеколог Алена Пермякова Ссылка на сайт 🖥️ телеграмм канал ✅ ________________________________________________ #пп #правильноепитание #аленапермякова #ольгаена #обязательныепродуктыдляздоровогокишечника #10правилдляздоровогокишечника #заселяюбактерии #сегоднявролике #10шаговдляздоровогокишечника #заботаокишечнике #проблемысмикробиомкишечника #количествомикробиомчеловека #микробиом #количествомикробиом #какпредотвратитьпроблемыскишечником #чтотакоемикробиом материалы использованные в ролике