Эффективные подтягивая в петлях TRX для укрепления мышечного корсета!
Подтягивания в петлях c Maxiscoo Rock- это эффективное упражнение для развития верхней части тела, которое активно включает широчайшие мышцы спины, дельты, бицепсы и трехглавую мышцу плеча.
Основное преимущество этого упражнения заключается в том, что оно помогает развить и укрепить мышцы верхней части тела, повышает силу и выносливость рук. Благодаря выведению рук в стороны, подтягивания также активизируют боковые мышцы спины, что способствует созданию более симметричной и крепкой фигуры.
Подтягивания с отведением рук в стороны в петлях - это не только функциональное и эффективное упражнение, но и веселый способ тренировки, который добавляет разнообразие вашим тренировкам и позволяет получить максимальную пользу для вашего тела.
Купить Maxiscoo Rock:
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие полезные упражнения и советы по фитнесу!
1 view
356
75
5 days ago 00:01:02 138
Польза подтягиваний
5 days ago 00:09:15 158
КАКИЕ СПОСОБЫ ПОДТЯЖКИ БРОВЕЙ САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ? Плюсы и минусы каждой методики.
6 days ago 00:03:11 4
Как подтянуть физподготовку хоккеиста?
7 days ago 00:07:13 3.3K
КАК НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ ДЕРЖАТЬ РАВНОВЕСИЕ — Часть 1
1 week ago 00:01:56 11
Маски для лица омолаживающие и подтягивающие купить 🤘 Маски омолаживающие для лица в домашних усло
1 week ago 00:01:02 1
МАСКА ИЗ БЕЛКА ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ЛИЦА ❌ ГДЕ КУПИТЬ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ ⚡
1 week ago 00:01:02 1
☑ КАКИЕ БАДЫ ЭФФЕКТИВНЫ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ 👍 СЫВОРОТКА ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ЛИЦА ОТЗЫВЫ ⚡
1 week ago 00:01:02 2
⚠ МАСКА ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ЛИЦА ЮЖНАЯ КОРЕЯ НОЧЬ 👌 НАРОДНЫЕ МАСКИ ПРОТИВ МОРЩИН ⭐
1 week ago 00:01:56 1
ЛИФТИНГ ГЛАЗ ЦЕНА 👌 КОРЕЙСКИЕ ПОЛОСКИ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ЛИЦА
1 week ago 00:01:34 40
Ультразвуковой SMAS-лифтинг на аппарате ULTRAFORMER MPT — процедура, которая помогает эффективно подтянуть кожу, улучшить контур
2 weeks ago 00:02:15 1
Обзор аппарата Anhor V8C2: вакуумная кавитация + Velashape
2 weeks ago 00:01:32 359
Зарядка для красивых крепких бёдер и подтянутых ягодиц
2 weeks ago 00:01:02 1
Упругость кожи лица после 40 ⭐ Подтяжка лица в 65 лет
2 weeks ago 00:01:32 2
САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОЦЕДУРА ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ЛИЦА 👌 ПРОТИВ МОРЩИН ВОКРУГ РТА ⚠
2 weeks ago 00:03:05 25
Комплекс на расслабление жевательных мышц. Этот массаж подтягивает лицо, формирует четкий овал лица
6 days ago 00:00:29 1
V-образные скручивания в TRX на шведской стенке Maxiscoo Rock_ эффективный способ проработки пресса!
6 days ago 00:00:31 1
Эффективные подтягивая в петлях TRX для укрепления мышечного корсета!
2 weeks ago 00:01:29 3
❌ Подтягивающая маска для лица дома ⚠ Средства против морщин для мужчин купить в воронеже 🔔
1 week ago 00:00:26 2
Секрет сильных ног и упругой попы_ Приседания с петлями на шведской стенке. Открой прямо сейчас!
1 week ago 00:00:30 1
Ягодичный мостик на петлях с Maxiscoo Rock_ простое и эффективное упражнение для красивых ягодиц!
1 week ago 00:00:32 1
Тянем резинку и снимаем напряжение. Твой шаг к здоровой спине с Maxiscoo Rock!
1 week ago 00:00:25 1
Красивый рельеф бицепсов с Maxiscoo Rock_ красивые и сильные руки теперь легко!
2 weeks ago 00:02:15 381
Обзор аппарата Anchor V8C1: вакуумная кавитация, Velashape, вакуумный RF-лифтинг лица
2 weeks ago 00:01:24 3
КАК НУЖНО ПИТАТЬСЯ ПРИ ПОХУДЕНИИ ❌ БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ И ПОДТЯЖКА ТЕЛА 👌