Комплекс Ци Гун “Игра 5 зверей“. ОБЕЗЬЯНА

Комплекс У Цинь Си (五禽戏) “Игра 5 зверей“ считается одним из старых комплексов Ци Гун, дошедших до наших дней. Его создателем считается Хуа То - врач древнего Китая, лечивший самого Императора. В комплекс входят формы таких животных, как: Тигр, Олень, Медведь, Обезьяна и Журавль. Каждая форма содержит по 2 упражнения, оказывающие свой лечебный и укрепляющий эффект. В этом видео я подробно покажу практику четвёртой формы, которая называется “Игра Обезьяны“. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 (Кристина Игоревна) ПОЛУЧИТЬ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ УРОК “ИГРА ЖУРАВЛЯ“: БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: Телеграмм чат (задавай вопросы и общайся): -RkZY7MzGrU0OWYy Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: http