Как подтянуться 1 раз на турнике если совсем нет сил

Научиться подтягиваться может практически каждый Интересно как? Тогда просто посмотрите это видео от известного тренера Юрия Спасокукоцкого, где он очень доступно рассказывает про подтягивания с тренировочными резинками. Купить можно здесь