Как перестать думать о плохом и накручивать себя? / это убьет ваше мышление!

Здравствуйте! С вами психолог [ Сергей Григорьевич]. Многие из нас думали о плохом и потом накручивали себя. И происходило это когда в жизни случалось что-то не очень хорошее. Как избавиться от негативных мыслей? Узнаете в сегодняшнем видео! #мысли #мышление #психология #стресс# тревожность #беспокойство #тревога #негативныемысли #личность #психотерапевт #психолог #терапия #психотерапия #психологиячеловека #психосоматика 0:00 – Вступление 0:10 — Как перестать думать о плохом 0:37 — Задаем себе вопросы 3:34 — Как принять правильное решение 4:26 — Если часто нервничать и переживать 5:22 — Заключение