Займемся прессом TV: Делаем спину шире вместе! (Full version) (# fitness # sport)

Мы продолжаем наш эксперимент, связанный с постепенным приобретением правильных пропорций и заполнения отстающих мышечных групп. Наша цель - это не только работа на взрывную силу, но приобретение умения задействовать в работу широчайшие мышцы спины, для достижения сбалансированного результата. Как мы осваиваем новые навыки и учимся прогрессировать смотрите в нашем новом выпуске!