Sophrologie sommeil : Se libérer de la fatigue physique et mental 😶‍🌫️☺️

Bonjour et bienvenue sur ma chaîne ! 🌸 Êtes-vous fatigué en ce moment ? Avez-vous beaucoup de choses à penser ? Beaucoup d’émotions désagréables à digérer ? Du stress régulièrement ? Une vie à cent à l’heure ? Cette vidéo est faite pour vous. Je vous invite à faire une pause, à digérer ce qu’il se passe en ce moment pour vous et évacuer un peu cette fatigue qui vous pèse pour retrouver un sommeil de meilleur qualité. Je suis ravie de vous revoir pour cette nouvelle visualisation sur le sommeil ! J’espère que cette vidéo vous plaira et vous apportera plus de bien-être avant de vous endormir. J’ai maintenant, comme micro, un blue yeti ! Et cette vidéo est la première avec celui-ci. J’espère donc, également, que vous serez satisfait de la qualité du son ! Je vous souhaite une bonne écoute et je vous dis, maintenant, à dans deux semaines (et non plus dans trois semaines) ! 😁 Camille Sophro ________________ Où me retrouver _______________________ ☀️ Mon site internet : ☀️ Résalib pour prendre rendez-vous au cabinet ou en visio ☀️ Sur instagram : @camillesophro ________________ Mes sources _______________________ ☀️ Photographie sur Canva ☀️ Musique avec