Что делать, чтобы никогда не выгорать? История личного опыта.

История руководителя в крупной компании, который 5 лет боролся с “синдромом эмоционального и профессионального выгорания“, работал со специалистами и препаратами, которые не помогали и помогали краткосрочно, и в результате нашел способ справиться со всем этим самостоятельно. Интервью с Мариной Гутниковой, экспертом по энергии, автором ТГ-канала “Дао в банке“, наставником для людей, которые не могут найти в себе ресурсы и ощущение счастья. Делитесь комментариями и вашими историями работы с выгоранием!