ОНИ избавят вас от ТЯЖЕСТИ в животе после ЕДЫ! / Лучшие продукты для ЛЕГКОСТИ после приема пищи
💥Инновационная конференция “Здоровье - реальность будущего богатства“ пройдет 9 февраля в Сколково и будет посвящена 🎉 5-летию академии Pro Здоровье! 🎉
Спикеры: Ксения Черная, Оскар Хартман, Алексей Москалев, Ирена Понарошку, Инна Павлова, Анастасия Лежнина
👉Регистрируйтесь по ссылке:
🎁 Скачивайте чек-лист из видео: «5 главных анализов при проблемах с пищеварением».
Список самых необходимых лабораторных анализов, очевидно сигнализирующих о нарушениях в работе кишечника -
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здоровья. Как навсегда избавиться от проблем ЖКТ, убрать дискомфорт и тяжесть в кишечнике -
А еще ❄️16 - 19 января❄️
Интенсив «Восстановление ЖКТ» от Ксении Черной и топ нутрициологов Академии «PRO-Здоровье»
👉Регистрируйтесь на бесплатный интенсив по ссылке:
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨 Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье»
Ссылки на видео из ролика:
▶ Дёшево и вредно! Это точно нельзя есть в обед! / Обзор еды из столовой -
▶ ЭТО поможет вам ВОССТАНОВИТЬ ваш ЖКТ! / Выстраиваем ЛУЧШУЮ диету для желудочно-кишечного тракта -
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал “PRO Здоровье“!
Сегодня мы поговорим про ощущение тяжести после еды. Почему так происходит? Что на это влияет? Как избавиться от этого дискомфорта? Досмотрите до конца и узнайте про лучшие продукты, которые прибавят вам энергию и дадут ощущение легкости!
А что вы чувствуете после приема пищи? Напишите в комментариях!
#здоровье #питание #полезноепитание #еда #правильноепитание #пп #здоровоепитание #нутрициолог #проздоровье #ксениячерная #жкт #желудок #кишечник #приемпищи #тяжестьвживоте
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 - Вступление
1:33 - Откуда появляется ощущение тяжести?
3:42 - Супы
5:23 - Белок
8:13 - Овощи и зелень
10:49 - Специи
11:30 - Масла
13:22 - Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: @PRO_Zdorovie?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“
1 view
0
0
2 weeks ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
2 weeks ago 00:02:20 1
⚡️Лукашенко с трибуны COP29 в Баку: Макрон думал, что он герой... А где он сейчас?
2 weeks ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
2 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
2 weeks ago 03:13:17 1
Самая красивая мелодия на свете🌿 восстановление нервной системы🍀ШИКАРНЫЙ СБОРНИК ПЕСЕН
2 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
3 weeks ago 02:07:42 1
Слава КПСС — о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме
4 weeks ago 00:06:57 1
Джон Кехо. Успокаивающее видео. Как избавиться от тревожности, беспокойства и преодолевать стресс.
4 weeks ago 00:00:42 1
Селин Дион: 17 лет борьбы с неизлечимой болезнью
4 weeks ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
4 weeks ago 00:03:09 1
Автосервисы страдают от острой нехватки кадров. Куда делись все автомеханики
4 weeks ago 01:15:06 1
Ешьте БЕЛОК вместе с ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ, чтобы слезть с сахарной иглы! Доктор Яков Маршак
4 weeks ago 00:17:25 1
Эта мышца - скрытая причина боли в плече, вылечи ее и боль пройдет. Об этом знает мало врачей.
4 weeks ago 01:06:29 1
ЕСЛИ Я СПЛЮ ПОЛТОРА ЧАСА- ПОВЕЗЛО. Четверняшки из Костромы, им два месяца.
4 weeks ago 00:26:06 1
ЗНАНИЕ, КОТОРОЕ СКРЫВАЕТ РЕЛИГИЯ. Пойми Это и Вся Твоя Жизнь Измениться!
4 weeks ago 01:44:52 1
Государство запретит эзотерику?! Таро вне закона? Инквизиция вернулась? I Лаша Боратиони.
4 weeks ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
4 weeks ago 00:30:43 1
Роберт Адамс - Проблем нет [Nikosho]
4 weeks ago 00:22:44 1
Он похитил твою жизнь: Кастанеда раскрыл пугающую правду
4 weeks ago 03:07:29 1
НЕВЕРОЯТНАЯ КОМЕДИЯ ДО СЛЁЗ! СМЕЯЛИСЬ ВСЕ! “Замуж После Всех“ РУССКИЕ КОМЕДИИ НОВИНКИ, ФИЛЬМЫ HD
4 weeks ago 00:10:35 1
ОЧИЩЕННЫЙ КРУПНЫЙ ОПАРЫШ ЗА 4 ДНЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | КАК РАЗВОДИТЬ БОЛЬШОГО ОПАРЫША ДЛЯ РЫБАЛКИ
4 weeks ago 01:39:18 1
РОДНЫЕ БРАТЬЯ НАСИЛОВАЛИ МНОГО ЛЕТ / ВОЗВРАЩЕНИЕ В НОРМАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ. ПОМОЛЧИМ В КАВЫЧКАХ #21
4 weeks ago 00:08:26 1
Лучшие продукты для детей. И Что если ребенок НЕ хочет это есть?