если спину растягиваешь значит сразу и живот растягивай!
растяжка должна быть равномерная и в ту и в другую сторону! иначе спина еще сильнее заболит!
1 view
230
48
12 hours ago
00:14:45
1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
2 weeks ago
00:13:56
1
ЖК Режиссер ➤большие квартиры в Краснодаре ➤цены и планировки ❗терраса ❗бассейн ❗скидки
2 weeks ago
00:08:56
5
10 ошибок за 9 минут при выборе квартиры в Марианских Лазнях. Чехия.
3 weeks ago
00:03:36
3
ЛЮБОВЬ ПОДАРИ МНЕ ДВА КРЫЛА ДУЭТ НЕ УХОДИ ♥ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ И О ЛЮБВИ ♥
4 weeks ago
00:05:28
1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
1 month ago
00:35:46
1
Эти цифры удивили даже привычных. Хватит прятаться от нас за спинами.
1 month ago
00:25:50
1
Почему вся индустрия игровых кресел это тотальный скам?
1 month ago
00:23:11
11
Зачем нам подменили историю?
2 months ago
00:20:55
1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
2 months ago
00:05:53
1
Галилео | Сухой лёд 🍧 [Dry ice]
2 months ago
00:26:24
1
ДАЙ БАНАН ЗА 26 МИНУТ (ПЕРЕОЗВУЧКА)
2 months ago
00:25:27
3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago
00:20:35
1
Живу на 7 тысяч с двумя дочками. История отца одиночки.
2 months ago
00:18:01
1
Как улучшить кровообращение в ногах и лимфоток нижних конечностей не вставая с постели
2 months ago
01:01:42
1
ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
2 months ago
00:01:52
1
когда ты вогибаешь спину.
3 months ago
00:13:19
1
Манишка спицами для ребенка.
3 months ago
00:07:22
1
Проблемы с зубами: как избежать кариеса и пародонтоза?
3 months ago
00:28:15
1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
3 months ago
00:10:05
4
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
4 months ago
00:13:46
1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
4 months ago
00:07:12
1
Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине
4 months ago
00:53:44
2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
4 months ago
00:06:41
1
Mariya Bikova kullanıcısından video
Back to Top