Триггерные точки – источник более 90% болей. Центр доктора Очеретиной
Триггерные точки – это островок суперуплотнения спазма в структуре той мышцы, которая регулярно испытывает одну и ту же нагрузку. Не напрасно их еще называют мышечными мозолями. При легком надавливании на такую мозоль организм отвечает болью, хотя в норме мышца однородная, эластичная, безболезненная при пальпации.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
В этом видео:
- Отношение коллег понятию “Триггерные точки“ в 90-е годы
- Достаточно новый термин для отечественного здравоохранения
- Причины формирования триггеров
- Зарубежные врачи: до 90% всех болезней вызваны триггерными точками
- Мы попробовали посмотреть на знакомые болезни иначе. И начали получать абсолютно другие результаты
- Триггерные точки и акупунктурные — это не одно и то же! Что есть норма, а что —патология?
- Чем опасны триггерные точки?
- Причины появления триггеров
- Варианты борьбы с триггерами, которые мы с коллегами используем в работе
- Профилактика появления триггерных точек
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
5,867 views
276
81
2 months ago 00:06:21 1
Как восстановить плечо за 5 мин. Одно четкое движение
2 months ago 00:05:27 1
Как снять воспаление с седалищного нерва
2 months ago 00:13:19 1
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
2 months ago 00:08:16 1
ХРУСТИМ спиной правильно! Топ 5 приемов в домашних условиях!
2 months ago 00:10:31 1
Боль в плече. Тяжело поднять руку. Как правильно разработать.
2 months ago 00:10:33 1
Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐