Кетогенная диета это много белка. Что определяет кетогенность питания и кетоз в обмене веществ.
Абсолютно неверное утверждение, что на кето диете много белка. Это бред. Кето генез происходит не от белка.
📕 Обзор Доктора: Fasting диета. Плюсы и минусы интервального голодания
Кето генез определяется не количеством белка, а количеством углеводов. Если на низкоуглеводном питании будет много белка, то кетозис будет снижаться, или его даже совсем не будет. Для кето генеза нужно много жира.
Наличие белка в диете не является основным условием кето генеза. Оно вторично. Первично количество углеводов в рационе питания. Обычная кето диета предусматривает не более 30% белка. Остальное жиры и не более 10% углеводов, без быстрых и без злаковых продуктов типа хлеба, макарон, крупяных каш.
Кето генез определяется количеством жира. Как углеводы влияют на кетоз, что основное в питании для кетоза. Как жир влияет на кетоз, какая еда нужна для кетоза. Как составить биологически ценный рацион.
Доктор Никита, Доктор Ник, расследование, Собчак, Ксения Собчак, осторожно, интервью, осторожно Собчак, fasting, интервальное голодание, диетолог, питание, детокс, доктор берг, Fasting диета.
Альбом, куда войдут видео по этому обзору:
Видео осторожно Собчак:
#Кетоз #КетоГенез #КетозБелок #КетоДиета #КетозОбменВеществ #КетоДиетаБелок #КетоДиетаЖиры #КетоДиетаУглеводы #ОсторожноСобчак #ДокторБерг #Фастинг
📕 Fasting диета. Плюсы и минусы интервального голодания
✅ Консультации с доком Никитой
💌 Как составить Биоценный рацион питания
💯 Полезный телеграм
🔰 Обзор Метаболизма №1
📜 Архив писем в телеграм
⭐️ Лечебные лекции -
🚑 Лечение жирной печени
😀 Запор - лечение и облегчение!
😎 Лечение боли в животе
🏆 Выразить благодарность!
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения
💿 ДЗЕН
🌍 Журнал Био
⏫VK
💎 Сайт Доктор Ник
🟣Доктор Никита Харлов Био:
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
▶️ Альбом: Доктор Никита Обзор: Осторожно Собчак Fasting диета плюсы и минусы интервального голодания. Кето диета, Доктор Берг разоблачение.
2 views
327
75
2 months ago 00:44:00 2
Немощь, старость. Масло для готовки и риск старческой дряхлости. Слабость мышц, хрупкость костей.
2 months ago 00:13:20 1
10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок
2 months ago 00:06:12 1
Лишний висцеральный жир | Это сколько?
2 months ago 01:29:28 1
Есть можно ВСЁ, НО… ОШИБКИ ПИТАНИЯ! Как наладить отношения с едой / Дефицит витамина Д и...
2 months ago 00:07:48 1
Переутомление и перетренированность | Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
2 months ago 01:31:59 1
Фильм Волшебная таблетка - кето диета лечит!
2 months ago 00:10:23 1
Кето-диета опасна? Кетогенная диета без побочных эффектов ► Как её правильно соблюдать?
2 months ago 00:14:47 1
Кетогенная диета. Программа “О самом главном“
2 months ago 00:08:00 1
❤️ КАК ЛУК ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
2 months ago 00:41:46 1
Кето диета увеличивает плохой холестерин ЛПНП — Когда ждать атеросклероз. Что скажет кардиология?
2 months ago 00:57:26 1
ЧЕРНЫЕ ДЫРЫ НАШЕГО РАЦИОНА
2 months ago 02:20:59 1
Про настоящий базовый ЗОЖ. Как работать с причинами. НУП. Карнивор. ИР, предиабет, диабет 2 типа.
2 months ago 00:08:18 1
Когда вы не сможете худеть
2 months ago 00:12:30 1
Что такое здоровое питание? Мой ответ профессору Фадееву В.В.
2 months ago 00:16:24 1
Второе половое созревание у мужчин. Это как?? ДОК пояснит.