Как ПРАВИЛЬНОЕ питание тебя УБИВАЕТ? Что выкинуть из рациона первым | Марина Внукова

►Хочешь быть в курсе всех технологических трендов и не пропустить главное? Техпросвет ВКонтакте – новое медиа о технологиях, науке и космосе. Подписывайтесь: ►Заказывайте попкорн по ссылке: ►КОД 9 — это 9 месяцев, 9 смыслов и 9 опор, которые помогут вернуть себя и восстановить своё состояние. Бот уже доступен в тестовом периоде — попробуй прямо сейчас Ссылка на бота: Авокадо или редька? Почему твой организм может «не понимать» модные суперфуды и лучше усваивать еду прабабушки? 🎙Гостья выпуска — Марина Внукова, иммунодиетолог, специалист по информационной медицине и врач с 35-летним стажем. Марина сочетает западную медицину и восточные практики, помогает людям по всему миру вернуть энергию и уже обучила более 10 000 учеников. Как этнос и гены определяют, что тебе на самом деле полезно? Почему соцсети и новости воруют твою энергию сильнее, чем ночной недосып? Правда о молочных белках, пшенице и «правильном питании», о которой не расскажет ни один диетолог из учебника? ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: • Telegram-канал: W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: • Контакт по рекламе/сотрудничеству: • Стать частью команды: Контакты Марины Внуковой: • Telegram-канал: • Группа ВКонтакте: 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 Тизер 01:03 Как соцсети воруют твоё здоровье 03:33 Что мы на самом деле ищем за деньгами и успехом 04:48 Как зависть и страх превращают тебя в больного 06:38 Новости за обедом это новая сигарета 09:33 Правда ли что мозг можно хакнуть одним словом 12:46 Как отключить новости и сохранить психику 14:44 Информационная медицина: работает ли визуализация 15:52 Какая диета быстрее угробит организм 19:26 Поднятие норм сахара и температуры тела: кому это выгодно 21:13 Что такое на самом деле «здоровое питание» 25:07 Никому не нужны здоровые люди 27:41 Что реально можно купить в магазине без вреда 31:25 Настоящие специи: чеснок, хрен и редька 32:23 Самая большая иллюзия человечества 34:44 КБЖУ это наука или развод для фитнес-блогеров 41:07 Почему в Азии чувствуешь себя лучше чем дома 43:48 Есть ли в твоей жизни люди, забирающие энергию 45:44 Существуют ли хронические неудачники 49:09 Зачем ты сравниваешь себя с успешными людьми 54:55 Можно ли быть счастливым и забить на достигаторство 56:59 Работает ли зарядка воды или это самообман 58:51 Существует ли вообще правильная диета 01:02:57 Почему ВОЗ врет про витамины и питание 01:04:13 Как найти своё видовое питание 01:06:30 Можно ли есть бургеры и при этом быть здоровым 01:08:41 Алгоритм Внуковой: питание детоксы дефициты 01:13:12 Почему у тебя никогда нет энергии вырваться из колеи 01:14:57 Блиц «Состояние» *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #маринавнукова #питание #ЗОЖ #энергия ____ Реклама. ООО “КАПС“. ИНН 9705161860. erid: 2Vtzqvzx7Mm Реклама. ООО “Зи Зи ПОП“. ИНН 7733463997. erid: 2VtzqwowXGf