Самопомощь — как помочь себе без психолога и что делать если плохо

🔥Ролик «10 ПРИНЦИПОВ МИНИМАЛИЗМА в повседневной жизни»: ------------------- Самозабота, психологическое благополучие. Это действительно важно. Техники самопомощи и самопознание круто помогают — в них реально твоя возможность помочь себе, когда рядом больше никого нет. Но оп, Мэтт Давелла считает что здесь что-то не так и самопомощь потеряла свою ценность. Вместе с KRAMARTY TV ты можешь разобраться в ситуации. Почему способы самопомощи превратились в нарциссизм и манипуляцию, а самопознание личности ушло на второй план? Теперь Matt Davella на русском расскажет про происходящее. ------------------- Расширение для Google Chrome, о котором говорил Мэтт 👉 ------------------- ⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком! ------------------ 🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм