Тренировка для новичков на турнике

Подтягивался Андрей и Я. Научиться подтягиваться на турнике может каждый. Пробуйте и у вас всё получится! Подтягивания - лучшее базовое упражнение. Это упражнение помогает одновременно работать над всеми мышцами нашего тела. Становитесь сильнее! Подписывайтесь на мой канал! Ставьте лайки, и оставляйте комментарии!!!